Home » Informatie » Blog's » Zon en huidkanker

Zon en huidkanker

Gepubliceerd op 25 mei 2021 om 19:06

De zon en zijn voor- en nadelen!

Vorige week nam ik je kort mee in de effecten van de zon, de belangen van een SPF én de risico’s op huidkanker. In deze blog vertel ik je hoe huidkanker ontstaat en waaraan je het kan herkennen. Het geheim van veilig zonnen zit hem namelijk in jouw huidtype, de dosering van de hoeveelheid zonlicht en de intensiteit.

Huidkanker

Huidkanker komt voor bij alle huidtypes. Een licht huidtype loopt een hoger risico op huidkanker omdat ze minder pigment heeft. Afhankelijk van de duur en de hoeveelheid zonlicht op jouw huidtype, speelt gevoeligheid (erfelijkheid) en de mate van bescherming een rol bij de kans op het krijgen van huidkanker. Maar ook een verlaagd afweersysteem is minder goed in staat de beschadigde huidcellen te herstellen. 95% van huidkanker ontstaat doordat de huid te vaak en te lang aan de zon is blootgesteld zonder de juiste bescherming.

Opvallend

De eerste signalen van huidkanker worden vaak niet opgemerkt!

Een ruw plekje, dat gemakkelijk bloed, een wondje dat niet geneest of een vreemd zwart gezwelletje dat er opeens zit. Maar ook een ingedeukt bobbeltje, een snel groeiend bobbeltje of een vreemd uitziend vlekje kan z’on signaal zijn. Verandert een moedervlek, wordt deze grillig of jeukt deze, laat deze dan z.s.m. beoordelen.

 

Tips om vervroegde huidveroudering en huidkanker te voorkomen:

  • beperk de tijd in de felle zon
  • laat jouw huid voorzichtig wennen na de winterperiode aan het zonlicht
  • vermijd de extreem felle piekuren
  • gebruik altijd een SPF zonnebrand die past bij jouw huidtype en tijd in de zon!

 

Let op!

Door zware bewolking is er minder straling in de lucht, echter doordat de wolken zonlicht terugkaatsen naar de aarde kan de zonkracht sterker en soms zelfs intenser zijn dan op een onbewolkte dag.